Categoria: Rimedi Naturali

I 3 migliori integratori per la memoria e concentrazione

Integratori per la memoria

Sempre più spesso mi vengono chiesti suggerimenti per eliminare i problemi di memoria e concentrazione, stanchezza e confusione mentale, oppure per migliorare le capacità di apprendimento (e quindi i risultati nello studio).

Se fai parte di una di queste categorie, questo articolo è ciò che stavi cercando.

Avendo a che fare ogni giorno con i miei clienti privati mi rendo conto che si tratta di una serie di problemi davvero molto sentiti e “pesanti” nella vita di tutti i giorni.

Dicevo, spesso i messaggi che ricevo terminano con un “Ma ci sono degli integratori per la memoria che funzionano?”

La risposta è che sì, esistono. Ma per ogni integratore valido, sul mercato ne esistono almeno 10 assolutamente inutili se non dannosi, e riconoscerli non è semplice.

La buona notizia è che ho fatto il lavoro per te, raccogliendone 3 con diversi studi scientifici a favore che hanno provato la loro efficacia.

Ma prima di arrivarci, è bene chiarire cosa NON funziona (e perché):

 

Gli integratori e i farmaci per la memoria funzionano?

Potresti pensare che gli integratori per concentrazione e memoria più diffusi e “famosi” siano anche i più efficaci. Sbagliato.

Non pensare infatti di ottenere benefici semplicemente integrando il Multicentrum. Si tratta di un semplicissimo multivitaminico/multiminerale, che comprende qualche nutriente utile ma anche molti inutili.

Più avanti nell’articolo ti riporto quali sono i nutrienti su cui devi porre maggiore attenzione (perché poco presenti nella dieta “comune”), dove trovarli e nel caso come integrarli.

Al contrario, gli integratori che funzionano non sono dei semplici minerali, ma dei rimedi che migliorano la biochimica del cervello riportano equilibrio.

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Occhi Stanchi – Rimedi Naturali

Da qualche tempo soffri costantemente di secchezza agli occhi, palpebre che non ne vogliono sapere di rimanere aperte, vista a tratti eccessivamente offuscata?

Il tuo è un problema sempre più diffuso a causa dell’aumento delle ore passate al pc e può essere identificato generalmente come stanchezza agli occhi.

Questo disturbo, oltre a darti noie nella normale vita quotidiana, può rappresentare un serio problema al lavoro – ad esempio, fai fatica a mantenere il contatto oculare con il tuo cliente perché continui a sbattere gli occhi, oppure guidando potresti avere difficoltà a prestare massima attenzione a ciò che ti accade intorno.

Senza dilungarmi, ti elenco qui sotto le principali cause – e relative soluzioni – degli occhi stanchi:

 

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Rimedi Naturali Per La Stanchezza: Tutta la Verità!

I rimedi naturali per la stanchezza sono sempre più ricercati, da una parte perché le persone si rendono conto di avere poche energie, dall’altra perché i rimedi naturali stanno poco a poco acquisendo la fiducia della gente, superando la barriera dello scetticismo.

Spesso chi va alla ricerca di metodi alternativi per risolvere il suo problema si è semplicemente reso conto che pillole ed integratori sono serviti a poco (acquistando quelli pubblicizzati in TV, invece di quelli davvero efficaci), se non a svuotare il portafoglio.

 

Cosa si intende per “rimedi naturali”?

Probabilmente anche tu hai pensato: “Non c’è troppo da fidarsi da chi ti vende farmaci, meglio affidarsi ai rimedi della natura, più efficaci e senza effetti collaterali!”.

Purtroppo, anche quella dei rimedi naturali è una giungla piena di venditori pronti a convincerti che il loro prodotto sia il migliore, che guarisca ogni tuo problema, perché “è naturale”.

Ma attenzione, naturale non significa benefico. La natura non è stata creata su misura dell’uomo,

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